C 1000 Plus - Magazine Calivita International

"Omul nu are căi metabolice care să conducă la sinteza acestei vitamine și, prin urmare, trebuie să fie furnizată în mod regulat cu alimente".

Cercetătorii sugerează că scăderea producției de colagen poate fi oprită. Una dintre cele mai eficiente modalități de a stimula producerea acestei proteine ​​este de a furniza cantitatea corectă de vitamina C. Conform unui studiu publicat in revista medicala „International Journal of Cosmetic Stiinta“ efect pe termen lung de vitamina C pe celule de tesut uman poate creste sinteza de colagen de pana la opt ori. "

"În procesul de formare a structurii fibrelor de colagen, prezența grupărilor hidroxil de prolină și lizină joacă un rol esențial, permițând plierea și îmbinarea corectă a lanțurilor. Prin urmare, orice întrerupere a hidroxilării conduce la formarea de colagen cu o structură necorespunzătoare care nu satisface proprietățile sale biologice și mecanice. Motivul pentru aceasta poate fi o deficiență a vitaminei C ca un cofactor indispensabil al enzimelor de hidroxilare și acest lucru cauzează interferența în biosinteza colagenului. Rezultatul este pierderea fermității pielii și elasticitatea, adică prezența riduri și fragilitatea capilarelor, care se sparg easily cauzează aparitia pielii microhemoragie sângeroase. "

„... unul dintre mecanismele de vitamina C în atenuarea simptomelor de raceala este de a proteja celulele (fagocite, în special) împotriva stresului oxidativ, a crescut semnificativ în timpul infecției, datorită producției de radicali endogene.“

“... furnizarea de vitamina C, a redus semnificativ incidența răcelilor (aprox. 40%!) La persoanele expuse la efort fizic sau rece ... Au fost efectuate studii pentru a evalua efectul administrării de vitamina C pe durata răcelilor. Sa demonstrat că suplimentarea suplimentară cu vitamina discutată a fost asociată cu o reducere de 8% și de 14% a duratei bolii, respectiv la adulți și copii ".

Vitamina C este cel mai cunoscut antioxidant. Datorită proprietăților antioxidante, această vitamină joacă un rol protector în bolile inimii și ale vaselor de sânge. "

„Vitamina C poate fi utilizat în prevenirea aterosclerozei, datorită efectului protector asupra endoteliului vascular și pentru a preveni oxidarea fracțiunii lipoproteine ​​cu densitate joasă (LDL).“

„P. F. Jacques și alții au redus la jumătate incidența hipertensiunii arteriale prin creșterea aportului de vitamina C la 240 mg pe zi. "

Cercetatorii de la Scoala de Medicina din Mount Sinai (SUA) au efectuat un experiment care a aratat ca vitamina C poate preveni osteoporoza la soareci. Acest lucru se datorează influenței vitaminei C asupra activității osteoblastelor (celule osteogene), contribuind la maturarea celulelor osoase imature și asigurarea unei mineralizări corecte ".

Vitamina C este folosită pentru tratarea leziunilor superficiale ale corneei și a opacităților senile.

Vitamina C este utilizată în vindecarea dificilă a rănilor și ulcerului sub presiune, decolorarea pielii, în condițiile hemoragice și afecțiunile capilarelor. Deoarece afectează etanșarea vaselor și accelerează coagularea sângelui, efectele sale benefice în diverse sângerări devin ușor de înțeles. "

Vitamina C susține, de asemenea, absorbția calciului din tractul gastro-intestinal și stimulează sinteza prostaglandinelor (hormoni care sunt implicați în multe procese fiziologice). "

Stimularea absorbtiei de fier non-heme din alimente dupa administrarea de vitamina C a fost, de asemenea, demonstrata.

Printre indicatiile pentru utilizarea de vitamina C sunt de asemenea mentionate: carii dentare, paradentoza si boli alergice.

Vitamina C reduce, de asemenea, nivelurile de glucoză din sânge în stările hiperglicemice și reduce nivelul de zahăr din sânge la pacienții cu diabet zaharat.

"O suplimenta de patru saptamani a barbatilor in varsta de 20-35 ani cu 200 mg de vitamina C a crescut activitatea spermei cu 15% si a fost suplimentata cu 1 g cu 40%."

"Vitamina C ajută la buna funcționare a sistemului nervos, la menținerea funcțiilor psihologice normale și contribuie la reducerea oboselii și a oboselii".

„Consumul crescut de vitamina C, are loc în timpul efort fizic intens, trauma, expunerea excesivă la razele UV, situatiile stresante pe termen lung, și la bătrânețe. Consumul sporit de vitamina C se găsește la femeile gravide și în timpul alăptării. "

„Creșterea cererii de vitamina C este prezent la persoanele cu hipertensiune arterială, fumători, alcoolici, diabetici, femeile însărcinate și cele care alăptează, precum și la persoanele care iau anumite medicamente si fiind sub stres constant. Crește cu un efort fizic sever, prelungită, în timpul vărsături, pierderea poftei de mâncare, și tulburări ale funcției intestinale. "

„Procesele care utilizează temperaturi ridicate, de exemplu. Uscare convectivă, încălziți alimente, dar, de asemenea, decongelare prea rapidă afectează descompunerea accelerată a pierderilor de vitamina C. Vitamina C în timpul rețete de prelucrare poate varia de la 20% atunci când se pregătește salate, până la 50% în cazul gătitului legume. Datorită solubilității foarte mari de vitamina C în apă în timpul materialelor de gătit în instalații și leșiere de vitamina la trecerea de preparare a cafelei. "

De asemenea, depozitarea lunga a legumelor si fructelor si conservelor, in special in conditii inadecvate, duce la o pierdere rapida a acestei vitamine.

Surse: Calivita Polonia